Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени проводите за своим рабочим столом в обычном или домашнем офисе? Мало кто понимает, что большую часть нашей жизни мы находимся именно на работе, а не дома. Поэтому так важно обустроить свое рабочее место с пользой для здоровья и с усладой для глаз.
Загляните в любой магазин канцелярии, как онлайн-формата, так и оффлайн. Там вы увидите огромный выбор ручек, карандашей, листов для заметок и, конечно же, подставок подо все это. Подберите все в едином стиле, близком вам. А можно выбрать несколько вариантов и использовать их по настроению.
Из-за того, что мы по несколько часов в день сидим практически неподвижно за компьютером, очень сильно страдают позвоночник, запястья и другие части нашего тела. Но есть специальные «фишки», которые помогают исправить ситуацию и разгрузить организм:
1. Купите мягкую подкладку под руки и специальный коврик для мышки (если, конечно, вы ею пользуетесь). Так вы сможете снизить нагрузку на запястья, а значит, сохранить их здоровье.
2. Приобретите кронштейн для регулирования угла наклона и высоты монитора. Как только вы выставите эти параметры в соответствии с вашим ростом и расположением, сразу заметите, что перестали уставать глаза, больше не возникают неожиданные головные боли.
Если в вашем офисе разрешено использовать различные растения, то, считайте, что вы поймали удачу за хвост. В цветочных магазинах сегодня можно найти массу небольших, но очень полезных растений. Они будут радовать глаз и заботиться о вашем здоровье. Обратите внимание на такие цветы, как филодендрон, толстянка, кактус.
А можно остановиться и на чем-то более современном. К примеру, на флорариуме. Он представляет собой небольшой садик, уместившийся в закрытую стеклянную конструкцию. Форма этой конструкции может быть любой. При этом особого ухода флорариум не требует, разве что время от времени со стекол вытирать пыль.
Все прекрасно знают, что любая работа сопряжена со стрессом. И восстановиться после неудачного совещания, переговоров и так далее бывает сложно. Поэтому на рабочем месте всегда должны быть анти-стресс предметы. Это могут быть шарики, наполненные обычной мукой. Или же установите небольшие песочные часы, маятники и другие успокаивающие вещи.
309038 Просмотров
0 Комментариев
208897 Просмотров
0 Комментариев
207469 Просмотров
0 Комментариев
182490 Просмотров
0 Комментариев
182224 Просмотра
0 Комментариев
Обратный звонок
Комментариев пока нет